/
welcome

သားသားမီးမီးလေးတို့ အအေးမိ ဖျားနာဖြစ်တဲ့အခါ မေမေ၊ ဖေဖေတွေအနေနဲ့ အချိန်မှန်မှန် ဆေးတိုက်ပေးရတာ၊ အာဟာရပြည့်မယ့် အစားအစားတွေ ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်ကျွေးမွေး...

မတ်တတ်အရပ်များသူတွေဟာ ခြေထောက်လေးခြင်း၊ ခြေထောက် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းများကို မလွဲမသွေ ကြုံဖူးပါလိမ့်မယ်။

>>  ခြေထောက်ကိုက်ခဲရတဲ့ အဓိကအကြ...

တိုက်ဖွိုက်ဆိုတာကတော့ ဆယ်မိုနဲလားဆိုတဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးတစ်မျိုးကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ ဒီပိုးက ရေဆိုးရေညစ်၊ ကျန်းမာရေးနဲ့မညီ ညစ်ပတ်တဲ့နေရာတွေ၊ မသန့်ရှင်...

၁။  စားတဲ့အစားအစာမှာ သံဓာတ်လုံလောက်အောင်မပါလို့
အသက် ၆ လအထိ လိုအပ်တဲ့သံဓာတ်ကို မိခင်နို့ကနေရပေမယ့် ၆ လကျော်သွားတဲ့အခါမှာတော့ သံဓာတ်ပြည့်ဝတဲ့အစ...

Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD) လို့ခေါ်တဲ့ ရာသီမလာခင် အကြိုခံစားရတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့လက္ခဏာစုဟာ အမျိုးသမီးအယောက် 100 မှာ 3 ယောက်ကနေ 8 ယောက်ထိ ခံ...

>>  အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ -
●  အဆစ် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း
တွေ့ရအများဆုံး လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါအမျိုးအစားနဲ့ အခြ...

အစားတွေ ရှောင်နေပါလျက် ဆေးတွေသောက်နေပါလျက် ဘာကြောင့် ဆီးချိုတက်နေသလဲလို့ စဉ်းစားနေကြသူတွေအတွက်ပါ။
အချိုကဲမုန့်တွေ စားလိုက်တဲ့အခါ ဆီးချို ထောင်...

ကျွန်တော်တို့ဟာ နွေအရမ်းပူတဲ့အခါ မိုးကို မျှော်တတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တမ်း မိုးရာသီရောက်လို့ မိုးတွေရွာပြီဆိုရင်တော့ အသွားအလာ၊ အနေအထိုင်၊ အစားအသောက်ကအစ သတ...

Pages