/
welcome

ကလေးအသက်က ကြီးနေပြီ၊ အခုထိ အိပ်ရာထဲမှာ ဆီးထွက်ကျလေ့ရှိနေတုန်းဆိုရင် မိဘတွေက ဒါဟာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေများ ရှိနေလို့လားဆိုပြီး စိုးရိမ်တတ်ကြပါတယ်။ ဆေးပညာ...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်မှာ ကိုယ်ခန္ဓာပိုင်းဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲတွေ အများကြီး ကြုံတွေ့ရပါတယ်။ ဟော်မုန်းတွေ အပြောင်းအလဲကြောင့် အဆီတွေ ပိုပြန်လာတာ...

Osteoarthritis လို့ခေါ်တဲ့ အရိုးအဆစ် နာကျင်တောင့်တင်းခြင်းဟာ အဖြစ်များတဲ့ အဆစ်အမြစ်ရောဂါတစ်မျိုးပါပဲ။ မှားယွင်းနေတဲ့ အယူအဆတစ်ခုကတော့ Osteoarthritis...

ရနံကုထုံးဆိုတာ ရနံ့သင်းတဲ့ အပင်တွေ၊ အရွက်တွေက ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ Essemtial Oil တွေကို ကျန်းမာရေးအတွက် အသုံးပြုကြတဲ့ ရိုးရာကုထုံးတစ်မျိုးပါ။ Essential O...

ယနေ့ခေတ်ကလေးတွေဟာ တီဗွီကြည့်ပြီး၊ ကွန်ပျူတာဂိမ်းဆော့ပြီး၊ ဖုန်းတွေအသုံးပြုပြီး ကြီးပြင်းလာကြတာ များပါတယ်။ မိဘတွေကတော့ မိမိတို့ကလေးကို အီလက်ထရောနစ်ပ...

ပိုတက်ဆီယမ်မှာဆိုရင် သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းပေးခြင်း၊ အာဟာရဓာတ်တွေကို ဆဲလ်ထဲပို့ပေးခြင်း၊ အာရုံကြောနဲ့ကြွက်သားကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေခြင်း စတဲ့...

ဟိုးအရင်တုန်းကတော့ လက်ဖက်ရည်တွေ၊ ကော်ဖီတွေသောက်ရင် နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုပြီးတော့ ကဖင်းကို လုံးဝရှောင်ခိုင်းလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မကြာသေးခင်နှစ်...

ကျန်းမာရေးကို ပုံမှန်စစ်ဆေးဖို့ဆိုတာ လူတိုင်းအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ ကိုယ်က ကျန်းမာနေတဲ့သူတစ်ယောက် ဆိုရင်တောင် ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးတာကို လုပ်ဆောင်သ...

Pages