/
welcome

ဆီးချိုသမားတွေမှာ အချိုဓာတ်ကျတယ်ဆို တော်တော်အံ့သြသွားကြမလား? ဘယ်လိုအချိန်မျိုးမှာ ဖြစ်တတ်တယ်ဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်ပါ။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေမှာ အင်...

သင် အသက် ၅၀ ကျော်လာတဲ့အချိန်မှာ နေထိုင်မကောင်း ဖြစ်နေမယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့အိုမင်းစပြုချိန်တွေဟာ စိတ်ညစ်ညူးစရာကောင်းနေပါလိမ့်မယ်။
ဒီလိုမဖြစ်စေဖို့အ...

(1)  Vitamin D ရယူပါ။
နေရောင်ခြည်ဟာ စိတ်ကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် နိုးကြားစေတဲ့ သဘာဝစွမ်းအင်တစ်ခုပါပဲ။ နေရောင်ခြည်က ရရှိတဲ့ Vitamin D လူကို လန်းဆန်းစ...

<  1 လ  >
●  မျက်လုံးချင်းဆုံ၍ ကြည့်တတ်ခြင်း
●  အော်ငို၍ အကူအညီတောင်းခြင်း
●  မိဘများ၏ အသံနှင့်အပြုံးများကို တုံ့ပြန်ခြင်း

...

သွားနဲ့ပတ်သက်တဲ့ရောဂါတွေက အမြဲစိတ်ညစ်ဖို့ကောင်းတယ်ဆိုပေမယ့် ကောင်းတာတစ်ခုကတော့ သွားနဲ့ဆိုင်တဲ့ရောဂါ တော်တော်များများက ကာကွယ်လို့ရပါတယ်။ တစ်နေ့ သွား...

သွေးလည်ပတ်မှု မြင့်တက်လာခြင်းနဲ့ သန္ဓေသားရဲ့ ဖိအားသက်ရောက်မှုများကြောင့် လိပ်ခေါင်းဝေဒနာကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ လိပ်ခေါင်းဝေဒနာ သက်သာစေရန် -
1. ...

ခြေစွယ်ငုတ်ခြင်းဆိုတာ ခြေသည်းထောင့်လေးများက ဘေးနားပတ်လည်ရှိ အရေပြားအတွင်း ဝင်ရောက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဖြစ်များဆုံးကတော့ ခြေမဖြစ်ပ...

ကိုယ်အပူချိန်ဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အခြေခံလက္ခဏာတစ်ခုကို ဖော်ပြနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများသို့ သွားရောက်ပြသပါက အရင်ဆုံး အဖျားတ...

Pages