/
news-category/ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး

ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး

34

          ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဝမ်းချုပ်တာ အဖြစ်များတဲ့အတွက် ဝမ်းပျော့ဆေး သုံးတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိလိုကြပါတယ်။ ဝမ်းချုပ်ခြင်း ခံစားနေရပါက အမျှင်ဓာတ်...

          ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ မေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုက အာထရာစောင်း ဘယ်အချိန်မှာ ရိုက်ရမလဲဆိုတာပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့အတွက် ဗိုက်ထဲက ကလေးလေးကိ...

         ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်တွေကလည်း များပြားလှပါတယ်။ ဒီထဲမှာမှ နွားနို့သောက်လို့ရမလားလို့ မေးကြသူတွေကလည်း အများကြီးပါ။ သောက်လိ...

အရင်က ဗိုက်ခွဲမွေးဖူးပြီး နောက်ကိုယ်ဝန်မှာရိုးရိုးမွေးရင် အရင်ခွဲထားတဲ့အနာရွတ်နေရာကနေ ကွဲထွက်နိုင်ချေရှိပါတယ်။ ဒီလိုကွဲထွက်သွားရင် ကလေးမှာအောက်ဆီဂျ...

          အနက်ရောင်လမ်းမတွေပေါ်မှာ ယာဉ်အန္တရာယ်ဖြစ်ပြီဆိုရင် လူတွေ ထိခိုက်၊ လမ်း မကောင်းလို့၊ ယာဉ် ညံ့လို့၊ ယာဉ်မောင်း အိပ်ငိုက်လို့ စတဲ့ အကြောင်းအ...

          သားသမီးဆိုတာ ရတနာပါတဲ့။ ကလေး လိုချင်လွန်းလို့ ဘုရား သွားဆုတောင်းရတာကလည်း အခါခါပဲဆိုတဲ့ အမျိုးသမီးတွေအတွက် ကလေးရနိုင်ခြေ ပိုများစေနိုင်ဖို...

          ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတိုင်း ကြောက်ကြတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ရောဂါကို ဘယ်လိုကာကွယ်လို့ရသလဲ။ ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ရောဂါမှာ သွေးပေါင်တက်ပြီး နောက်ဆက်တွဲ အက...

          ဗိုက်ထဲက ကလေးလေး ပျော်စေဖို့လို့ဆိုတော့ နည်းနည်းများ ထူးဆန်းသွားကြမယ် ထင်ပါတယ်နော်။ တကယ်ပဲ မွေးတောင် မမွေးရသေးတဲ့ ဗိုက်ဗိုက်ထဲက ဘေဘီလေးကိ...

Pages