/
welcome

ကျွန်မတို့ရဲ့ ကိုယ်တွင်းအပူချိန် မျှတအောင် ထိန်းသိမ်းဖို့က ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အခြေခံလုပ်ငန်းဆောင်တာတွေအနက် တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုမဟုတ်ပဲ အပူချိန်ကျဆင်းသွ...

ကိုယ်အလေးချိန် တက်ခြင်း၊ ကျခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးကို ဘက်ပေါင်းစုံကနေ ထိခိုက်စေတတ်ပါတယ်။
ကိုယ်အလေးချိန် သတ်မှတ်ထားတာထက် ကျနေခဲ့ရင် သားဥအိမ်က သားဥတွ...

မေမေတစ်ယောက် ဖေဖေတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကလေးမွေးပြီဆိုတာနဲ့ အတွေ့အကြုံတွေ အများကြီး ကြုံတွေ့လာရတတ်ပါတယ်။ ကလေးလေးဟာ ခုခံအားစနစ် ကောင်းကောင်းမဖွံ့ဖြိုးသေးတာမ...

သွေးအချိုဓာတ်များခြင်းနဲ့ အင်ဆူလင်ပမာဏများခြင်းတို့က အရိုးကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ -

●  အရိုးဖြစ်ပျက်ခြင်...

ယခုအခါ ကိုဗစ်ဗိုင်းရပ်စ်အတွက် ကာကွယ်ဆေးကို နိုင်ငံများစွာက ဖော်ထုတ်စမ်းသပ်လျက်ရှိနေပြီး ထိုနိုင်ငံများတွင် တရုတ်နိုင်ငံကလည်း အရှေ့ဆုံးက ပါဝင်နေပါတယ...

ရေမြွှာရည်ဆိုတာ မိခင်ဝမ်းဗိုက်ထဲက ရေမြွှာအိတ်ထဲက အရည်တွေကိုပြောတာပါ။ ဒီရေမြွှာရည်တွေဟာ ကလေးလေးကို ပြင်ပဒဏ်တွေကနေ ကာကွယ်ပေးတဲ့အပြင် အပူချိန်ကိုလည်း...

ကိုဗစ် ကူးစက်ခံနေရတဲ့သူတွေ ရှိနေသေးတဲ့အတွက် အားလုံးသတိကြီးစွာ ထားရမယ့်အချိန် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကာလမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်တွေအနေနှင့်လည်း က...

အလုပ်တာဝန်များစွာကို အချိန်မီပြီးဆုံးအောင် ကြိုးစားနေရင်း အလွန်ပင်ပန်းနေပြီလား၊ အလုပ်ကို စိတ်ပျက်စပြုပြီလား၊ ကိုယ့်စွမ်းဆောင်ရည် ကျနေပြီလို့ ထင်နေပ...

Pages