/
welcome

■ ကိုယ္၀န္ 11 ပတ္နဲ႔ 12 ပတ္မွာ သေႏၶသားေလးရဲ႕ ဖြ႔ံၿဖိဳးမႈပံုစံက ဘယ္လိုမ်ိဳးလဲ..
ေမေမ့ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွာေကာ ဘာေတြ ျဖစ္ေနၿပီလဲ..

■ ေမေ...

            ကမာၻေပၚမွာရွိတဲ့ လူဦးေရထက္၀က္ခန္႔ဟာ မိမိကိုယ္တိုင္ေတာင္ သတိမထားမိဘဲ ေရဓာတ္ခန္းေျခာက္ျခင္းကို ခံစားေနရတတ္ပါတယ္။ ထိုကဲ့သို႔ ေရဓာတ္ မလံုေ...

1.         ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းသိမ္းပါ။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ မ်ားတဲ့သူေတြမွာ အဆစ္နာေရာဂါ ပိုမိုျဖစ္ပြားေလ့ရွိတာေၾကာင့္ မိမိအသက္အရြယ္၊ ခႏၶာကိုယ္အရြ...

        သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ေတြဟာ တစ္ႏွစ္ေအာက္ကေလးေတြမွာ အႏၲရာယ္ရွိႏုိင္ေၾကာင္း က်န္းမာေရးအဖြဲ႕ႀကီးမွ တရား၀င္ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားလိုက္ၿပီ ျဖ...

            ကိုယ္၀န္ေဆာင္စအခ်ိန္မွာ သေႏၶသားေလာင္းဟာ ဘယ္လိုအေနအထားမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္၀န္ 36 ပတ္၀န္းက်င္နား ေရာက္လာတာနဲ႔ တစ္ၿပိဳင္နက္ ေမြးလမ္းေၾကာင္း...

1.         တိရစၧာန္ေတြကရတဲ့ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ေတြက မီးျပင္းျပင္းနဲ႔ ထိေတြ႕တဲ့အခါမွာ ကင္ဆာျဖစ္ေစႏုိင္တဲ့ဓာတ္အျဖစ္ ေျပာင္းလဲသြားေစတဲ့အတြက္ အလြန္အကၽြံေၾကာ္ထ...

1.       စမတ္က်က်ထိုင္ပါ။

            ထိုင္တဲ့အခါမွာ ေနာက္ေက်ာက C လိုမ်ိဳး ကုန္းကုန္းႀကီး ျဖစ္မေနသင့္ဘဲ S ပံုစံ စမတ္က်က်ေလး...

■ ကိုယ္၀န္ 9 ပတ္နဲ႔ 10 ပတ္မွာ သေႏၶသားေလးရဲ႕ ဖြ႔ံၿဖိဳးမႈပံုစံက ဘယ္လိုမ်ိဳးလဲ..
ေမေမ့ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွာေကာ ဘာေတြ ျဖစ္ေနၿပီလဲ..

■ ေမေမ...

Pages