/
welcome

         အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်းအစာဆိုသလို ကောင်းကောင်းစားဖို့က ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ ကျန်းမာနေဖို့က ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့အစားအသောက်တွေစားမှ...

1.            စိတ်ကျခြင်း (သို့) စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်များခြင်း

ဗီတာမင် D ချို့တဲ့ခြင်းက စိတ်ကျရောဂါ၊ စိုးရိမ်စိတ်များခြင်းတို့နဲ့ ဆက်စပ်မှုရှိပ...

ဟုတ်ပါတယ်။ နဖူးတစ်ဝိုက် ခေါင်းကိုက်ခြင်းဟာအဖြစ်များပြီး မကြာခဏဖြစ်ပေါ်တတ်ပြီး ဖြစ်ပေါ်စေ သော အကြောင်းရင်းများကို သိရှိထားသင့်ပါတယ်။

နဖူးတစ်ဝ...

    ကလေးမွေးခါနီးလို့ ဗိုက်နာတာလား၊ မွေးချင်လို့ နာတာမဟုတ်ဘဲ နာနေတာလား ဆိုတာကို ခွဲခြားရတာ ခက်ပါတယ်။ ဒီနှစ်ခုရဲ့ ကွာခြားချက်တွေကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်...

    ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေအဖို့ ကလေးမွေးဖွားမယ့်အချိန်ကို မခန့်မှန်းနိုင်တာက စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်မွေးတော့မှာမို့လို့ ဗိုက်နာတာလား၊...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုဆိုတာ အစတုန်းကဆီးချိုရောဂါမရှိပါဘဲ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဒုတိယကာလပိုင်းမှာမှ ပေါ်လာ ပြီး ကလေးမွေးပြီးတာနဲ့ ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်သွားတဲ့ ရောဂါမ...

(၁) အရိုးပွစေနိုင်ခြင်း

အရိုးသိပ်သည်းဆ ကောင်းမွန်ဖို့အတွက် အီစတိုဂျင်ဟိုမုန်းက မရှိမဖြစ်အရေးကြီးပါတယ်။ သွေးဆုံးချိန် တွင် အီစတိုဂျင်နည်းပါးလ...

ကြွက်သားဒဏ်ဖြစ်တာက မကြာခဏ ထိခိုက်မိတဲ့ ကြွက်သား၊ အရွတ်၊ အဆစ် စတာတွေမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပြီး များသောအားဖြင့် ပုခုံး၊ တံတောင်၊ လက်ကောက်ဝတ် စတဲ့နေရာတွေမှာ တ...

Pages