/
welcome

အစာအိမ္ အူလမ္းေၾကာင္း က်န္းမာေရးဟာ မိမိေနထိုင္တဲ့ လူေနမႈပံုစံနဲ႔ စားသံုးတဲ့ အစားအေသာက္ေတြေပၚမွာ မ်ားစြာတည္မွီေနပါတယ္။ အစာေျခစနစ္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ...

       ဗီတာမင္ D အမ်ိဳးအစားေပါင္းမ်ားစြာ ရွိတဲ့အနက္က သစ္ပင္ေတြက ထုတ္လုပ္တဲ့ D2 နဲ႔ လူ႔အေရျပားကို ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ ထိေတြ႕တဲ့အခါမွာ ထြ...

          ပါရာသိုင္းရြိ္ဳက္ေဟာ္မုန္း (PTH) အလြန္အကၽြံထုတ္လုပ္ျခင္းျပႆနာသည္ အသက္ 65 ႏွစ္ႏွင့္အထက္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ ႏွစ္ဆခန္႔ပိုမု...

သေဘၤာမူးျခင္း၊ ေလွမူးျခင္းလို႔ လူသိမ်ားတဲ့ အေျခအေနကို သက္သာေစမယ့္ နည္းလမ္းေတြကေတာ့ -

•        သေဘၤာမစီးမီ ေကာင္းစြာအနားယူပါ။ အိပ္ေရးပ်က္ျခင္...

            အရြယ္ေရာက္ၿပီးတဲ့သူေတြမွာ ဖ်ားနာရျခင္းရဲ႕ အဓိကအေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး ၀င္ေရာက္လို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိတဲ့ ေရာဂါလကၡဏ...

          တခ်ိဳ႕လူေတြမွာ ခႏၶာကိုယ္အစြန္အဖ်ား (ေျခ၊ လက္စသည္တို႔) မွာရွိတဲ့ အာ႐ံုေၾကာမွ်င္ေတြပ်က္စီးတာေၾကာင့္ အားနည္းျခင္း၊ ထံုက်င္ျခင္းနဲ႔ နာက်င္ျခင...

        ေရဟာက်န္းမာေရးအတြက္ အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ားစြာေပးစြမ္းႏုိင္ေၾကာင္းသိထားၿပီးျဖစ္မွာပါ။ တစ္ေန႔မွာေရရွစ္ဖန္ခြက္ေသာက္ဖို႔ အႀကံျပဳခ်က...

        ၀ိတ္မေလွ်ာ့ခင္႐ိုက္ထားတဲ့ဓာတ္ပံုနဲ႔  ၀ိတ္ေလွ်ာ့ၿပီးေနာက္ ႐ိုက္လိုက္တဲ့ဓာတ္ပံုဟာ ၀ိတ္ခ်ေနသူေတြအတြက္  အေကာင္းဆံုးစိတ္ခြန္အား လႈံ႔ေဆာ္မႈျဖစ္ေစ...

Pages