/
welcome

1.  ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ။

        ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ျခင္းေၾကာင့္ ႂကြက္သားေတာင့္တင္းမႈမ်ားေ...

        ငယ္စဥ္ကတည္းက က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညႊတ္စြာ စားသံုးလာတဲ့ကေလးဟာ အသားက်စ္က်စ္လစ္လစ္နဲ႔ ဖြ႔ံထြားလာမွာျဖစ္ၿပီး အာဟာရမျပည့္မီတဲ့အစာေတြ စားတဲ့ကေလးမွာေတာ့...

        သက္သက္လြတ္စားတာေၾကာင့္ ေသြးတုိးေရာဂါကိုသက္သာေစႏုိင္တယ္လို႔ ေလ့လာမႈမ်ားအရသိရပါ တယ္။ ဂ်ပန္ႏုိင္ငံမွေလ့လာသူမ်ားက လူေပါင္း 22,000 ပါ၀င္တဲ့ ေလ့လ...

        Vitamin B1 ဟာေရမွာေပ်ာ္၀င္တဲ့ Vitamin B အုပ္စု၀င္ျဖစ္ၿပီး မိမိစားလိုက္တဲ့အစားအစာေတြထဲက ကစီဓာတ္နဲ႔သၾကားဓာတ္ေတြကို ခႏၶာကိုယ္အတြက္လိုအပ္တဲ့ စြ...

          မ်က္လံုးအားနည္းစနစ္က်က် ကာကြယ္မႈျပဳလုပ္ေပးပါက ကြန္ပ်ဴတာ Screen ေၾကာင့္ မ်က္လံုးကိုထိခိုက္မႈမရွိေစႏုိင္ဟု မ်က္စိေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ Dr. Anne...

♦ ျမစ္ေရမႀကီးမီ ေဆာင္ရြက္ရန္

 

1. ေနအိမ္အေဆာက္အဦးမ်ားကို ေရမနစ္ျမဳပ္နိုင္သည့္ ကုန္းျမင့္ေဒသတြင္ ေျပာင္းေရႊ႕ေဆာက္လုပ...

♦ မုန္တိုင္းျဖစ္လွ်င္ ျပဳလုပ္ရမည့္နည္းလမ္းမ်ား

 

1. မိသားစုအားလံုးကိုသတိေပးပါ။ တစ္စုတစ္ေ၀းတည္းေနပါ။

2. ေကာလဟာ...

        ခႏၶာကိုယ္တြင္ ခုခံအားစနစ္ပ်က္ယြင္းပါက ေရာဂါပိုးမ်ား၀င္ေရာက္လာၿပီး လူကိုဒုကၡေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခုခံအားစနစ္ကိုေကာင္းမြန္ေစရန္အတြက္ ခုခံ...

Pages