/
welcome

          လစဥ္ ရာသီလာတာက ခါတိုင္းနဲ႔မတူဘဲ အရမ္းမ်ားတာ၊ ပံုမွန္ထက္ ရက္အၾကာႀကီးလာတာေတြကို ေသြးဆံုးခါနီးအခ်ိန္ေတြမွာ ႀကံဳေတြ႕ရႏုိင္သလို ေရာဂါတစ္ခုခုေၾ...

အစာအိမ္ အူလမ္းေၾကာင္း က်န္းမာေရးဟာ မိမိေနထိုင္တဲ့ လူေနမႈပံုစံနဲ႔ စားသံုးတဲ့ အစားအေသာက္ေတြေပၚမွာ မ်ားစြာတည္မွီေနပါတယ္။ အစာေျခစနစ္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ...

       ဗီတာမင္ D အမ်ိဳးအစားေပါင္းမ်ားစြာ ရွိတဲ့အနက္က သစ္ပင္ေတြက ထုတ္လုပ္တဲ့ D2 နဲ႔ လူ႔အေရျပားကို ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ ထိေတြ႕တဲ့အခါမွာ ထြ...

          ပါရာသိုင္းရြိ္ဳက္ေဟာ္မုန္း (PTH) အလြန္အကၽြံထုတ္လုပ္ျခင္းျပႆနာသည္ အသက္ 65 ႏွစ္ႏွင့္အထက္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ ႏွစ္ဆခန္႔ပိုမု...

သေဘၤာမူးျခင္း၊ ေလွမူးျခင္းလို႔ လူသိမ်ားတဲ့ အေျခအေနကို သက္သာေစမယ့္ နည္းလမ္းေတြကေတာ့ -

•        သေဘၤာမစီးမီ ေကာင္းစြာအနားယူပါ။ အိပ္ေရးပ်က္ျခင္...

► အခုဆိုရင္ လမ္းေဘးမွာေရာင္းခ်ေနတဲ့ ဆိုင္ေတြထဲမွာ သန္႔ရွင္းမႈအား...

     အလွဴမဂၤလာပြဲေတြ၊ ဘုရားပြဲေတြမွာ လူအစုလိုက္ အၿပံဳလိုက္ အစာအဆိပ္သင့္တာမ်ိဳးေတြ ၾကားရတတ္ပါတယ္။

    ဒီလို အစာအဆိပ္သင့္တာဟာ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္တာလ...

            အရြယ္ေရာက္ၿပီးတဲ့သူေတြမွာ ဖ်ားနာရျခင္းရဲ႕ အဓိကအေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး ၀င္ေရာက္လို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိတဲ့ ေရာဂါလကၡဏ...

Pages