/
news/အမ်ိဳးသမီးမ်ားႏွင့္က်န္းမာေရး/သားသားမီးမီး-ပြားစည္ဖို႔ရာ

သားသားမီးမီး ပြားစည္ဖို႔ရာ ...

Category
အမ်ိဳးသမီးမ်ားႏွင့္က်န္းမာေရး

          ကေလးယူမယ္လို႔ စဥ္းစားထားတဲ့လူေတြမွာ ကေလးရဖို႔ ဘယ္လိုေတြ ျပင္ဆင္ရမယ္ဆိုတာကို သိထားဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သားသားမီးမီး ပြားစည္လိုသူေတြအတြက္ ကေလးျမန္ျမန္ရေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကို ေဝမွ်ေပးလိုက္ပါတယ္။

 

>>    အဆင့္ (1) : သေႏၶတားေဆးေတြကို ႀကိဳႀကိဳတင္တင္ ရပ္ထားသင့္ပါတယ္။

          သေႏၶတားေဆးေတြကို သံုးေနတာ အေတာ္ၾကာၿပီဆိုတဲ့သူေတြမွာ ကေလးမယူမီ လအနည္းငယ္ေလာက္ကတည္းက ႀကိဳၿပီး ျဖတ္ထားသင့္ပါတယ္။ 3 လခံ တားေဆးသံုးသူေတြမွာ ေဆးကို 9 လေလာက္ ႀကိဳရပ္သင့္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

          တားေဆးေတြကို အခ်ိန္အေတာ္ၾကာ သံုးေနခဲ့သူေတြမွာ သားဥ ပံုမွန္ျပန္ေႂကြဖို႔ ရာသီစက္ဝန္း အနည္းငယ္မွ် ေစာင့္ရတတ္တာေၾကာင့္ ကေလးယူဖို႔ မႀကိဳးစားခင္ကတည္းက ႀကိဳရပ္ထားမွသာ ေတာ္ကာ က်တတ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သားဥေႂကြခ်ိန္ကို ခန္႔မွန္းႏိုင္ဖို႔ ရာသီစက္ဝန္းလည္း မွန္မွျဖစ္မွာပါ။

          ဒါေပမဲ့ သတိထားဖို႔တစ္ခ်က္က တားေဆး ရပ္လိုက္တာနဲ႔လည္း ကေလး ရတတ္ပါတယ္။

 

>>    အဆင့္ (2) : သားဥေႂကြခ်ိန္ကို သိထားရပါမယ္။

          ခင္ပြန္းျဖစ္သူနဲ႔ ဘယ္ေလာက္အတူေနေန သားဥေႂကြတဲ့ရက္ပိုင္းမွာ မေနမိရင္ အခ်ည္းႏွီးပဲ ျဖစ္မွာပါ။ ကေလးယူဖို႔ ႀကိဳးစားေနသူေတြအတြက္ အျဖစ္အမ်ားဆံုး အမွားတစ္ခုက သားဥေႂကြခ်ိန္ကို မသိတာဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။

          ရာသီစက္ဝန္း ၾကာခ်ိန္ကေန 14 ရက္ ႏႈတ္လိုက္ရင္ သားဥေႂကြခ်ိန္ကို အလြယ္တကူ သိႏိုင္မွာပါ။

 

>>    အဆင့္ (3) : သားဥ မေႂကြခင္ရက္ေတြမွာ အတူေနပါ။

          သုတ္ေကာင္ေတြဟာ သားအိမ္နဲ႔ သားဥႁပြန္ေတြမွာ 2 ရက္၊ 3 ရက္ခန္႔ တြယ္ကပ္ေနႏိုင္ေပမယ့္ သားဥကေတာ့ ေႂကြက်လာၿပီး 12 နာရီမွ 24 နာရီအထိသာ အသက္ရွင္ႏိုင္တာေၾကာင့္ သားဥေႂကြက်ခ်ိန္မွာ သုတ္ေကာင္ေတြ ႀကိဳရွိေနဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။

          ပံုမွန္ 28 ရက္ ရာသီစက္ဝန္းရွိသူေတြမွာ 14 ရက္ဝန္းက်င္ေလာက္မွာ သားဥေႂကြေလ့ ရွိပါတယ္။ ဒီလိုလူေတြမွာ -

•        ဓမၼတာၿပီးခ်ိန္ကစၿပီး တစ္ပတ္ကို အႀကိမ္အနည္းငယ္စီခန္႔ အတူေနေပးပါ။ အထူးသျဖင့္ ရာသီစက္ဝန္း မမွန္တဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ သတိမမူမိရင္ သားဥေႂကြခ်ိန္ကို လြတ္သြားႏိုင္ပါတယ္။

•        10 ရက္ေျမာက္ေလာက္က စၿပီး တစ္ရက္ျခားစီေလာက္ အတူေနေပးပါ။

•        12 ရက္ဝန္းက်င္ေလာက္မွာ သားဥေႂကြ စစ္ေဆးတဲ့ကိရိယာမွာ 2 ေၾကာင္းေပၚတာနဲ႔ ေပၚတဲ့ရက္နဲ႔ ေနာက္ 2 ရက္မွာ အတူေနျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားေပးပါ။ အဲဒီရက္ေတြဟာ 1 လလံုးရဲ႕ ကိုယ္ဝန္ရႏိုင္ေျခ အရွိဆံုးရက္ေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

 

>>    အဆင့္ (4) : အမ်ိဳးသားနဲ႔ အတူေနဖို႔ အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္နဲ႔ အေကာင္းဆံုး အေနအထားကို သိထားရပါမယ္။

          အတူေနၿပီးခ်ိန္မွာ ပက္လက္ လွဲေနေပးပါ။ မိန္းမကိုယ္ရဲ႕လမ္းေၾကာင္းဟာ အေနာက္ကို ေစာင္းသြားတဲ့အတြက္ အတူေနၿပီး ပက္လက္လွဲေနေပးျခင္းျဖင့္ သားဥဆီကို သုတ္ေကာင္ေတြ အလြယ္တကူ လႈပ္ရွားသြားႏိုင္စြမ္း ရွိေစပါတယ္။ ေျခေထာက္ကိုလည္း အနည္းငယ္ ေျမႇာက္ထားေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ပက္လက္လွဲေနေပးျခင္းက အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ပါတယ္။

          မအိပ္ခင္မွာ အတူေနေပးပါ။ သုတ္ေကာင္အေရအတြက္ဟာ မနက္ခင္းမွာ အမ်ားဆံုး ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုေပမယ့္ အမ်ိဳးသားနဲ႔ အတူေနသင့္တဲ့ အေကာင္းဆံုး အခ်ိန္ရယ္လု႔ိေတာ့ မရွိပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ညမအိပ္ခင္ အတူေနေပးျခင္းျဖင့္ ၿပီးသြားခ်ိန္မွာ လွဲေနၿပီး အနားယူ ေနႏိုင္တာေၾကာင့္ ညဘက္မအိပ္ခင္ အတူေနေပးသင့္ပါတယ္။

          အတူေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ဘယ္လိုအေနအထားနဲ႔ ေနရမယ္ဆိုတာမ်ိဳးလည္း မရွိတာေၾကာင့္ အေရးႀကီးတာက ၿပီးသြားခ်ိန္မွာ ပက္လက္လွဲ အနားယူေပးဖို႔ပါပဲ။

 

>>    အဆင့္ (5) : အတူေနခ်ိန္မွာ မလုပ္သင့္တဲ့အရာမ်ား

•       သုတ္ေကာင္လႈပ္ရွားမႈ ျမန္ေစရန္ ေခ်ာဆီသံုး ဆက္ဆံျခင္း : တခ်ိဳ႕လူေတြဟာ ေခ်ာဆီသံုးတဲ့အခါ သုတ္ေကာင္လႈပ္ရွားမႈ ပိုမိုျမန္ဆန္လိမ့္မယ္လို႔ ထင္မွတ္မွားေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ တကယ္တမ္းေတာ့ ေခ်ာဆီေတြဟာ မိန္းမကိုယ္ထဲက pH ကို အေျပာင္းအလဲ ျဖစ္ေစႏိုင္ၿပီး သုတ္ေကာင္လႈပ္ရွားမႈကို ေလ်ာ့နည္းသြားေစပါတယ္။

•        အတူေနၿပီး ဆႏၵေျပေပ်ာက္မႈ မရွိျခင္း : အတူေနၿပီးေနာက္ အာသာဆႏၵေျပေပ်ာက္မႈ ရိွ၊ မရွိနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ရႏိုင္ေျခ ရွိ၊ မရွိဟာ မဆိုင္တတ္ပါဘူး။ တခ်ိဳ႕ကလည္း ဆႏၵေျပေပ်ာက္တဲ့အခါ သုတ္ေကာင္ေတြဟာ မိန္းမကိုယ္နဲ႔ သားအိမ္ထဲကို ပိုေရာက္ေစႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုေပမယ့္လည္း သိပၸံနည္းက် စမ္းသပ္ထားတာမ်ိဳးေတ့ာ မရွိပါဘူး။

•        အမ်ိဳးသားေတြမွာ အတြင္းခံေဘာင္းဘီ အတိုနဲ႔အရွည္ ကြာျခားမႈ : အမ်ိဳးသားေတြမွာ ကေလး မရႏိုင္တဲ့ အဓိကျပႆနာဟာ ေဝွးေစ့ထဲမွာ အပူခ်ိန္မ်ားတဲ့အခါ သုတ္ေကာင္ထြက္ႏႈန္း ေလ်ာ့နည္းသြားတတ္တာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အပူနည္းေအာင္ အတြင္းခံေဘာင္းဘီ အတိုဝတ္တာကို ပိုၿပီးအားသန္ၾကေပမယ့္ ဒီယူဆခ်က္ မွန္တယ္ဆိုတဲ့ ေလ့လာစမ္းသပ္မႈေတြ မရွိတာေၾကာင့္ မွန္၊ မမွန္ကို မွန္းဆလို႔ မရနိုင္ေသးပါဘူး။

 

>>    အဆင့္ (6) : ကိုယ္ဝန္ ရွိ၊ မရွိ စစ္ေဆးၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။

          ကိုယ္ဝန္ ရွိ၊ မရွိကို ေစာသိႏိုင္ေလ ေကာင္းေလ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါမွသာ အစားအေသာက္၊ အေနအထိုင္ ဆင္ျခင္ႏိုင္ၿပီး ဆရာဝန္ဆီမွာ ေစာစီးစြာ ဗိုက္အပ္ထားႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အခုေခတ္ ကိုယ္ဝန္စစ္ကိရိယာ အမ်ားစုဟာ ကိုယ္ဝန္ ရွိ၊ မရွိကို သားဥေႂကြၿပီး 10 ရက္ေလာက္ကတည္းက သိႏိုင္ေပမယ့္ ရာသီေသြးေပၚရမယ့္ အခ်ိန္အထိ ေစာင့္ၿပီး စစ္တာက အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ပါတယ္။

          ကိုယ္ဝန္စစ္ေဆးတဲ့ ကိရိယာေတြဟာ အခ်င္းကေန ထြက္လာတဲ့ hCG ဆိုတဲ့ ဓာတ္တစ္မ်ိဳးကို ဆီးထဲမွာ စစ္ေဆးတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီဓာတ္ဟာ ကိုယ္ဝန္ အေစာပိုင္းကာလမွာကတည္းက ထြက္လာႏိုင္တာေၾကာင့္ ေစာေစာစစ္ေဆးေပးနိုင္တဲ့ ကိရိယာေတြနဲ႔ စစ္ေဆးေတြ႕ရွိႏိုင္ပါတယ္။

          ဒါေပမဲ့ အေစာႀကီး စစ္ေဆးမိရင္ေတာ့ ခႏၶာကိုယ္က hCG ထြက္တာ နည္းေနေသးတဲ့အခါ စက္က မဖတ္ႏိုင္ဘဲ တစ္ေၾကာင္းပဲ ေပၚတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ရာသီလာသင့္တဲ့ရက္ကို ေက်ာ္လြန္သြားတဲ့အခါမွာ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ထပ္စစ္သင့္ပါတယ္။

 

>>    အဆင့္ (7) : ကိုယ္ဝန္ ရွိ၊ မရွိ စစ္ၾကည့္တဲ့အခါ တစ္ေၾကာင္းပဲ ေပၚခဲ့ရင္

          ဒီတစ္လမွာ ကေလး မရခဲ့ရင္လည္း စိတ္ပ်က္ အားမငယ္သြားပါနဲ႔။ အမ်ားစုမွာ တစ္ႀကိမ္တည္းနဲ႔ ကေလး ရသြားတယ္ဆိုတာ ရွားပါတယ္။ တစ္ဝက္ေလာက္က 6 လေလာက္ ႀကိဳးစားၿပီးမွ ရတတ္သလို 85% ေလာက္ဟာလည္း တစ္ႏွစ္ေလာက္ ႀကိဳးစားၿပီးခ်ိန္မွ ကေလး ရတတ္ပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ မရေသးတာဟာ သားဥေႂကြမယ့္ရက္ကို တြက္တာ မွားသြားၿပီး သေႏၶမေအာင္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္တဲ့အတြက္ ျပန္လည္ေလ့လာ ျပင္ဆင္ၿပီး ထပ္ႀကိဳးစားသင့္ပါတယ္။

Dr. Emerald (www.drmyanmar.com)