/
news/သက္ၾကီးပိုင္းႏွင့္က်န္းမာေရး/အသက္အရြယ္ႀကီးလာခ်ိန္မွာ-မိသားစုနဲ႔အတူေနျခင္းက

အသက္အရြယ္ႀကီးလာခ်ိန္မွာ မိသားစုနဲ႔အတူေနျခင္းက ေသဆံုးမႈကိုေလ်ာ့က်ေစႏိုင္္

Category
သက္ၾကီးပိုင္းႏွင့္က်န္းမာေရး

          အသက္ႀကီးလာခ်ိန္မွာ မိသားစုေတြ မိတ္ေဆြေတြနဲ႔အတူေနရမယ္ဆိုရင္ က်န္းမာေရးပိုေကာင္းႏိုင္တယ္ဆိုတာ လူတိုင္းသိၾကပါတယ္။ အထီးက်န္သူေတြဟာ စိတ္က်ေရာဂါ၊ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ အျခားေသာေရာဂါေတြ ျဖစ္ႏႈန္းပိုမ်ားပါတယ္။

        မိသားစုမ်ားမ်ားရွိၿပီး မိသားစုေတြနဲ႔အတူေနရတဲ့ ဖိုးဖိုး၊ ဖြားဖြားေတြဟာ အသက္ရွည္ရွည္ေနႏိုင္တာ မ်ားေၾကာင္းေတြ႔ရပါတယ္။ 2010 မွာျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ အသက္ 60-69 ၾကား လူႀကီးေတြရဲ႕ 32%၊ အသက္ 70 ႏွင့္ အထက္လူႀကီးေတြရဲ႕ 25% ေလာက္ဟာ အထီးက်န္စြာေနၾကရၿပီး ဒီလူေတြမွာ မိသားစုနဲ႔အတူေနရသူေတြနဲ႔စာရင္ က်န္းမာေရးပိုၿပီးခ်ိဳ႕တဲ့ၾကတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။

        မိတ္ေဆြေတြ မိသားစုေတြနဲ႔ မ်က္ႏွာခ်င္းမဆိုင္ရတဲ့လူႀကီးေတြဟာ စိတ္က်ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေခ် 2 ဆ ပိုမ်ားပါတယ္။

       ဒါေတြကိုၾကည့္ျခင္းအားျဖင့္ မိသားစုေတြ၊ မိတ္ေဆြေတြအနားမွာရွိျခင္းဟာ ကိုယ္၊ စိတ္က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးေက်းဇူးအမ်ားႀကီးရွိတယ္ဆိုတာကို ေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။ 

        အမွန္တကယ္ေတာ့ မိသားစုဆိုတာ ကၽြႏု္ပ္တို႔ေရြးခ်ယ္ခြင့္မရွိသလို သူတို႔ကလည္း ကၽြႏု္ပ္တို႔ကိုေရြးခ်ယ္ခြင့္မရွိတဲ့ အသက္ရွည္ဖို႔အတြက္ သဘာဝတရားက ေပးအပ္လိုက္တဲ့လက္ေဆာင္ပဲျဖစ္ပါတယ္။

Dr. Mya Myo Myo Swe

www.drmyanmar.com