/
news/က်န္းမာေရး-ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား/မိသားစု-ဆက္ဆံေရး-ေႏြးေထြးခိုင္မာေစဖို႔

မိသားစု ဆက္ဆံေရး ေႏြးေထြးခိုင္မာေစဖို႔ ...

Category
က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား

        မိသားစုဆက္ဆံေရး ေႏြးေထြးခိုင္မာေစဖို႔အတြက္ ဒီနည္းလမ္းေလးေတြကို လိုက္လုပ္ၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။

 

●        ကေလးကျဖစ္ေစ၊ ဇနီး ခင္ပြန္းကျဖစ္ေစ စကားေျပာခ်င္၊ ရင္ဖြင့္ခ်င္လာတဲ့အခါ လုပ္လက္စအလုပ္ကို ခ်က္ခ်င္းရပ္လိုက္ၿပီး နားေထာင္ေပးပါ။ သူတို႔ရဲ႕အျမင္ေတြ၊ အေတြးေတြကို ေဖာ္ျပဖို႔ အခ်ိန္ေပးပါ။ မေျပာခ်င္တာေတြကိုလည္း အတင္း မေမးမိပါေစနဲ႔။ အထူးသျဖင့္ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြနဲ႔ ဆက္ဆံတဲ့အခါ ပိုသတိထားရပါမယ္။

●        အမွား ဝန္ခံတာလိုမ်ိဳး ေျပာရခက္တဲ့ကိစၥေတြ၊ ေဒါသထြက္မႈေတြ၊ အေပ်ာ္ေတြ၊ စိုးရိမ္ထိတ္လန္႔မႈေတြ စတဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို ဖြင့္ေျပာတဲ့အခါ စိတ္ေအးေအးထားၿပီး နားေထာင္ေပးပါ။

●        ကေလးေတြ အိပ္ရာမဝင္ခင္လိုမ်ိဳး၊ ေရခ်ိဳးေနတုန္းလိုမ်ိဳး အခ်ိန္ေတြမွာ ေတာက္တီးေတာက္တဲ့ စိတ္ကူးေပါက္ရာ ေျပာဆိုေမးျမန္းတာေတြကို ရင္ဆိုင္ဖို႔ အသင့္ရွိပါေစ။

●        ေျပာရဆိုရ ခက္ခဲတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြအတြက္ အသင့္ျပင္ဆင္ထားပါ။ အထူးသျဖင့္ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြနဲ႔ ေျပာဆိုရတာ အလြန္လက္ေပါက္ကပ္တတ္ပါတယ္။ ေျပာဆိုရခက္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြထဲမွာ လိင္မႈကိစၥ၊ မူးယစ္ေဆးဝါး၊ အရက္ကိစၥ ပညာေပးတာ၊ ေက်ာင္းစာ အေၾကာင္းေတြနဲ႔ ပိုက္ဆံကိစၥေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ ဒီလိုအေၾကာင္းျခင္းရာေတြ မေျပာခင္မွာ ေသခ်ာစဥ္းစားၿပီးမွ ေျပာသင့္ပါတယ္။

●        ကေလးေတြနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕ အေပါင္းအေဖာ္ေတြကို ထုတ္ေဖာ္ခ်ီးက်ဴးဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ အေၾကာင္းအရာ ေသးေသးေလးပဲ ျဖစ္ပါေစ၊ ခ်ီးက်ဴးေျပာဆိုဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ စကားလံုးေတြ၊ အျပဳအမူေတြနဲ႔ ခ်စ္ခင္ေၾကာင္း၊ အားေပးေၾကာင္းကို ျပပါ။ ကေလးေတြကို အိပ္ရာမဝင္ခင္ ဘယ္ေလာက္ခ်စ္ေၾကာင္း ေဖာ္ထုတ္ေျပာျပ႐ံုမွ်ေလာက္ လြယ္ကူပါတယ္။

Dr. Mya Phoo Ngon (www.drmyanmar.com)