/
news-category/ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး

34

        ဒီတစ္ခါေတာ့ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေတြအတြက္ Vitamin A အေၾကာင္းေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ Vitamin A ဟာ အဆီမွာေပ်ာ္၀င္နိုင္ၿပီး အသည္းမွာသိမ္းဆည္းပါတယ္။ Vitamin A...

        ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြအေနနဲ႔ ကိုယ္၀န္ 4 လ ဒါမွမဟုတ္ 5 လ အခ်ိန္မွာ ၀မ္းဗုိက္ထဲက ကေလးလႈပ္ရွားမႈကို ခံစားသိရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္။ အစပိုင္းမွာကေလးရဲ...

         ကိုယ္၀န္ပတ္ 40 ၀န္းက်င္မွာ ကေလးငယ္ဟာ မိခင္၀မ္းၾကာတုိက္ရဲ႕ အျပင္ဘက္သို႔ ေရာက္ရွိလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ 9 လ လြယ္ 10 လဖြားလို႔ ဆိုၾကတာျဖစ္ပါတယ္။...

          ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္သည္ မိခင္ေလာင္းမ်ားအတြက္ အေရးအႀကီးဆုံးအခ်ိန္ျဖစ္ၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားလည္း ရွိေနႏိုင္ပါတယ္။ ေယာဂေလ့က်င့္ခန္းမ်ား ျပဳလုပ္ေ...

        ေယဘုယ်အားျဖင့္ ကေလးေမြးဖြားၿပီး 45 ရက္အၾကာမွ အမ်ိဳးသားႏွင့္ အတူေနသင့္ပါတယ္။ ကေလးေမြးၿပီးခ်ိန္မွာ ေသြးတိတ္ဖို႔၊ အနာက်က္ဖို႔၊ သားအိမ္ေခါင္းျပ...

        ကိုယ္၀န္ေဆာင္ကာလမ်ားမွာ ႏုိ႕ရည္ျဖစ္လာမယ့္ဂလန္းေတြနဲ႔ အဆီတစ္သွ်ဴးမ်ား ႀကီးထြားလာတာေၾကာင့္ ရင္သားအရြယ္အစားဟာလည္း တျဖည္းျဖည္းႀကီးထြားလာပါတယ္။...

        ကိုယ္၀န္ေဆာင္ကာလဟာ သေႏၶသားအတြက္ ဘ၀တစ္ခုကို အရွိန္ယူတည္ေဆာက္ေနတဲ့ ကာလတစ္ခုျဖစ္တာေၾကာင့္ အလြန္အေရးႀကီးတဲ့အခ်ိန္တခုျဖစ္ပါတယ္။ သေႏၶသားရဲ႕ႀကီးထြ...

        ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္တာဟာ ႀကီးထြားလာတဲ့ သေႏၶသားက စြမ္းအင္သံုးစြဲေနတာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္သလို ေသြးအားနည္းျခင္းကို ေဖာ္ျပတာလည္းျ...

Pages