/
news-category/ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး

34

(A)     ကေလးေမြးဖြားရက္မတုိင္မီ 1-4 ပတ္အလို

1.       သေႏၶသားေလာင္းေအာက္သို႔ ပိုမိုဆင္းသက္လာျခင္း

  ...

■ ကိုယ္၀န္ 7 ပတ္နဲ႔ 8 ပတ္မွာ သေႏၶသားေလးရဲ႕ ဖြ႔ံၿဖိဳးမႈပံုစံက ဘယ္လိုမ်ိဳးလဲ..
ေမေမ့ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွာေကာ ဘာေတြ ျဖစ္ေနၿပီလဲ..

■ ေမေမ့...

■ ကိုယ္၀န္ 5 ပတ္နဲ႔ 6 ပတ္မွာ သေႏၶသားေလးရဲ႕ ဖြ႔ံၿဖိဳးမႈပံုစံက ဘယ္လိုမ်ိဳးလဲ..
ေမေမ့ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွာေကာ ဘာေတြ ျဖစ္ေနၿပီလဲ..

■ ေမေမ...

♦ ဘယ္အခ်ိန္မွာ စတင္ခံစားရေလ့ရွိပါသနည္း

          ကိုယ္ဝန္တည္ၿပီး ပထမ 3 လပတ္အတြင္းမွာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီး 4 ဦးအနက္ 3 ဦ...

■ ကိုယ္၀န္ 3 ပတ္နဲ႔ 4 ပတ္မွာ သေႏၶသားေလးရဲ႕ ဖြ႔ံၿဖိဳးမႈပံုစံက ဘယ္လိုမ်ိဳးလဲ.. ေမေမ့ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွာေကာ ဘာေတြ ျဖစ္ေနၿပီလဲ..

■ ေမေမ့အေနနဲ႔...

          အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ ကိုယ္ဝန္ 16 ပတ္ကေန 22 ပတ္ၾကားမွာ ကေလးစလႈပ္ေလ့ရွိၿပီးေတာ့ ဗိုက္ထဲမွာ ေရလႈပ္သလို၊ ပူစီေဖာင္းေလးေတြတက္ေနသလို၊ အစာမေၾကသလိုလ...

■ ကိုယ္၀န္ 1 ပတ္နဲ႔ 2 ပတ္မွာ ေမေမ့ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွာ ဘယ္လိုေတြ ျဖစ္ေနၿပီလဲ..

■ ေမေမ့အေနနဲ႔ ဘာေတြကို ေဆာင္...

       ႐ိုး႐ိုးေမြးထားသူမိခင္မ်ားအေနနဲ႔ ေအာက္ပါက်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈမ်ားကို သိထားသင့္ပါတယ္။

1. ေသြးေပါင္ခ်ိန္ႏွင့္ ေသြးခုန္ႏႈန္းစ...

Pages